一吹空调就头痛：

首先，应注意在平时避免头部受到风寒刺激，尽量避免吹空调。即使是吹空调，也要注意避免将空调的温度调得过低，避免空调所吹出的风直接吹到头部。

其次，可以针对头部进行按摩，有利于促进局部血液循环，缓解头部血管痉挛、收缩的状态，进而改善头痛症状。

此外，也可去汗蒸房适当进行汗蒸，有利于将机体当中的寒气驱除，也可在一定程度上帮助减轻头痛症状。但需要注意，在汗蒸时应多喝温开水，避免因汗蒸造成大量出汗引起血容量不足。通过多喝温开水，有利于为机体补充有效的血液循环量，防止血容量不足造成脑供血不足。