生理期头疼有可能和雌激素波动比较大，导致的血管紧张性的头痛有关系。

如果是一阵一阵针刺样疼痛症状，也可能是神经性的头痛。如果主要是一侧头部剧烈疼痛，可能是偏头痛，有可能和情绪波动比较大、睡眠不好有关系。生理期如果失血量特别多，贫血也有可能诱发头痛。

有的人头痛也可能和睡眠障碍、严重睡眠不足或者患有脑血管疾病有关系。可以通过按摩、热敷的方法缓解，要稳定情绪，保证充足睡眠，也可以去医院就诊，进行相关的检查，确定病因以后再治疗。