哺乳期可以适当地喝一些金银花水，因为在哺乳期时有可能会出现一些上火的情况，比如嗓子疼痛或者牙龈肿痛等。金银花水具有清热泻火以及解毒的作用，能够缓解上火出现的不适症状。

但是，一定要避免饮用太多，尤其是胃肠功能存在问题的女性，应当少喝金银花水，因为在大量饮用以后有可能会引起明显的腹泻、腹胀等症状。

在哺乳期内一定要注意身体的调养，每天保证一定的饮水量，并且要避免食用一些辛辣以及过于油腻的食物，防止出现反复上火。