拉肚子的时候，可以吃一些具有收敛、止泻、抑制肠蠕动作用的药物，比如蒙脱石散、洛哌丁胺等。如果是由于肠道菌群紊乱导致的拉肚子，也可以服用一些益生菌。

出现拉肚子症状后，单纯地通过饮食进行调理作用效果不明显，而且还有可能会导致拉肚子症状逐渐加重，出现水电解质紊乱现象。

出现拉肚子症状后，如果症状比较轻微，可以多注意饮食或者是服用一些药物进行治疗。拉肚子症状比较严重时，需要及时去医院就诊，进行相关检查，然后再对症处理。