青春期压力大会导致月经不调的。由于在青春期的时候卵巢功能还不太完善，青春期少女正处于生长发育阶段，如果由于学习紧张、经常熬夜、饮食不正常，都有可能会导致内分泌失调，人体下丘脑~脑垂体~卵巢功能异常，而引起月经不调。

如果年龄不到18岁，可以无需治疗。超过18岁以后，如果月经错后超过7天以上，就需要在医生的指导下及时调理治疗，避免月经长时间不来而导致闭经现象。

平时要多吃营养丰盛的食物，保持愉悦的心情，避免熬夜。