因为发烧病人通过治疗以及自身调节作用，皮肤血管扩张，血液循环加快，汗液分泌增加，出汗以后汗液蒸发，可以带走身体热量，起到降低体温的作用。所以，体温就可以逐渐退下来。

发烧的原因主要是感染等造成的，在发烧开始时，皮肤血管收缩，血液循环减少，散热量减少，而肌肉收缩、寒战，产生热量增加，就造成体温升高。

建议在发烧时，多喝水发汗，吃易消化食物，避免受凉，就可以起到退热的效果。