胃憋胀怎么办

胃憋胀应及时找出原因，针对性治疗。

胃憋胀的原因有很多，如饮食过量会引起胃胀，患者需要注意饮食应定时定量，饭后应适当运动，避免油炸、油腻和不易消化的食物，避免加重胃胀的症状，也可以尝试口服健胃消食片缓解症状。

某些消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，会出现胃动力不足、胃肠蠕动减慢等问题，会有腹胀、腹痛等各种不适，患者可以利用莫沙必利等促进胃运动的药物治疗。

一些心理因素，如长期焦虑等，也会出现胃憋胀的症状。只要患者注意调节好自己的情绪，保持愉快的心情，胃胀的症状很快就可以消失。