睡觉总手麻、胳膊麻，多考虑可能为脑供血不足所引起。常见于老年人，部分老年人本身存在脑血管狭窄、脑动脉硬化，容易造成脑部供血、供氧不足，而且在睡觉的时候，人体的血流速度本身就会有所减慢，就容易加重脑供血不足，进而引起手麻、胳膊麻。

也可能颈椎病所引起，一些颈椎病患者本身存在颈椎间盘突出的情况，在睡觉的时候由于某种睡姿不太合适，很可能会压迫到局部的神经根，也可引起手麻、胳膊麻木。

因此，当睡觉总是出现手麻、胳膊麻的症状时，建议尽早到医院就诊，明确诊断是什么原因后，对症进行治疗。