得了腮腺炎之后，首先需要注意听从医师的指导，避免随意外出，积极采取隔离治疗，流行性腮腺炎在临床上具有比较强的传染性。

也要避免吃酸性食物，否则很有可能会使腮腺的负担加重，从而使疼痛和肿胀的症状更加明显。另外，还要及时采取抗病毒、抗炎等治疗来控制病情。该病容易引起卵巢炎和睾丸炎，应注意积极预防。

如果感染的类型为阻塞性腮腺炎，可以适当口服维生素C，能够有效促进唾液的分泌，可以帮助口腔排出炎性分泌物。若有脓液形成，可以应用头孢类抗生素治疗，也可以加用甲硝唑类药物。除此之外，还要注意对患者所处的环境进行消毒处理。