发生髌骨骨折后为了防止出现膝关节有屈曲活动受限，所以需要进行深蹲锻炼。　

多数的病人在治疗后，需要在3~4周，可以进行膝关节屈曲锻炼。治疗的方法，可以采取保守治疗，进行复位，给予外固定。也可以采取手术治疗，进行切开复位，采用张力带内固定。

在术后，需要应用活血类的药物，辅助烤电、理疗加速髌骨骨折愈合，在深蹲锻炼之前，需要拍摄膝关节X光片，明确骨折位置理想，骨折愈合良好的情况下，可以进行深蹲锻炼。在深蹲锻炼时，需要在康复医生指导下，选择正确的锻炼方式、锻炼时间，避免出现骨折部位有意外情况。