12岁来月经属于正常现象。因为每个人的个体差异不同，来月经的年龄也不同，只要是在年满9~18岁之间来月经都属于正常的生理现象，绝大部分女孩子是在13~15岁之间会来月经。

建议女孩子一旦来月经，家长一定要给予很好的卫生指导。主要在月经期的时候不要做剧烈运动，并且在饮食上不要吃寒凉的食物。尤其是夏天为了贪图凉快而喝冰冻的饮料，可能会造成痛经，或者导致月经量减少，或者出现月经淋漓不尽，所以这个时候的卫生指导非常重要。

另外，建议如果月经出现异常，要及时就诊。