乳房一边下垂一边正常，有可能是正常现象。很多女性天生两侧乳房就不一般大，所以长大后容易出现一边正常，一边下垂的现象，如果没有其他不适感，不需要特殊治疗，但是每年都要定期体检。还有部分女性到一定年龄后，乳房皮肤就会变得松弛，有可能一个乳房出现下垂也是正常现象，不需要特殊治疗。

如果女性生活方式不对，例如过度减肥、蛋白质摄入不够，也会出现乳腺腺管萎缩的现象，所以乳房会变小或者下垂。

此外，平时总是使用热水洗澡也会导致血液循环变大，胸部增大的同时会烫掉皮肤表层的角质层，乳房软组织就会变得松软。