手臂打石膏酸胀，有可能是石膏过紧导致血液循环不畅引起，可以适当地调整松紧度。

手臂打完石膏以后尽量抬高患肢，促进血液回流可以减轻酸胀的症状。可以口服活血化瘀和消炎止痛的药物，帮助减轻酸胀的症状。可以口服活血止痛胶囊、三七片等。

注意手臂的防寒保暖，要调整饮食结构，不要吃生冷、油腻、刺激性的食物、减少烟酒的刺激。大多数情况下，一般24小时之后也会逐渐地缓解。睡觉时要尽量把手臂抬高。