臀部疼痛引起原因有很多，久坐、长时间坐，会造成臀部肌肉长时间处于一种高张力状态，会形成慢性炎症反应。长时间站立也会导致臀部肌肉紧张，造成局部劳损和条索状结节样改变，明显症状会出现坐下动作非常困难，但是坐下以后还是可以的。

但是从坐下状态改变，再次站起来时候又不行。臀部这一块疼痛牵拉就比较难受，通常都会出现臀中肌损伤，还有外侧皮神经损伤，还有臀大肌损伤、还有梨状肌损伤，这几块肌肉损伤和神经损伤，都会导致这些疼痛的发生。