十一岁的女孩来月经是正常的。

大多数初潮发生在13-15岁之间，但在此之前，11-12岁的孩子，也属于正常年龄范围，如果推迟一点，15-16岁也在正常范围内，没有必要紧张。月经初潮年龄与营养状况、身体素质和遗传因素密切相关，根据中国目前的整体营养状况来看，月经初潮的时间应该明显早于10年前。

月经初期可能会发生月经不调的情况，这是因为正常的生殖内分泌轴尚未建立，所以当月经初期不规则时，也不必紧张。孩子刚来月经可能会比较紧张和害羞，家长需要在身边作为诱导，以及补充正常的生理健康知识。