无缘无故感觉呼吸困难是怎么回事

无缘无故感觉呼吸困难，可能是精神紧张导致。

当人体处在精神紧张的状态下，一般交感神经会产生兴奋作用，可能会导致呼吸困难的症状。这时一般没有任何诱因会突然出现症状，这种情况一般是一种精神性症状，可以排除器质性疾病的可能。

当无缘无故出现呼吸困难时，患者最好多休息，积极观察，注意放松心情一般情况下会慢慢缓解，症状会逐渐消失。平时要注意适当进行体育锻炼，注意避免精神紧张，这种症状一般不会复发。