拔牙后出现肿胀疼痛现象，可以使用物理方法进行缓解。

拔完牙前两天先局部冷敷肿胀疼痛的部位，不仅能起到局部镇痛的作用，还可以使血管收缩，减少毛细血管以及组织液的渗出，避免肿胀疼痛加重，后几天可以用局部热敷的办法来促进血液循环，从而加速组织血液的吸收，有助于消除瘀肿。其次，也可使用一些抗生素进行辅助治疗。

另外，还是要注意日常的饮食，刚拔完牙的患者不宜吃一些生冷过硬的食物，要多吃一些流食或软食，注意饮食的营养，补充优质蛋白质，提高身体免疫力，促进拔牙创口快速恢复，也能起到消肿作用。