很频繁的上厕所是异常现象。因为正常一天24小时排尿次数应该在5~15次左右，如果超过了这个范围，则属于尿频。通常是由于尿道感染或者膀胱炎引起的。男性出现尿频，通常也考虑是前列腺炎导致的，而女性出现尿频和生殖系统炎症也有关系。

建议做尿常规检查和腹部B超检查，女性还需要做阴道分泌物检查，确诊区分是哪种原因引起的。一般需要抗炎治疗。

生活中要注意阴部卫生，饮食方面少吃辛辣食物，这类食物容易刺激尿道黏膜，促使尿频症状加重。