缓解闻到酒味想吐的方法有：

1.避免接触酒精。由于酒精味道刺激神经而引起呕吐症状，一般建议患者避免接触酒类或者是含有酒精的饮料。

2.戒酒。由于患者长期酗酒，导致出现肝功能损伤，从而出现纳差，恶心等症状。一般建议患者戒酒，并且根据情况进行对症治疗。

3.药物。由于患者本身患有胃病，如慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等，一般建议患者及时到医院完善胃镜等检查，在医生的指导下进行对症治疗。