感冒主要由病毒引起，包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，少数由细菌引起。气候突变、受凉、淋雨、过度疲劳等导致机体防御功能降低，可使原本存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。感冒的时候，特别是合并发热的时候会出现体内肌酸激酶升高、电解质紊乱，从而导致腰酸背痛、浑身无力的情况发生，首先建议病人积极治疗感冒，多休息，多喝水，补充维生素c可以促进新陈代谢，感冒好转了以后肌酸激酶会逐渐降低，肌肉酸痛、浑身无力的症状也会逐渐消失。