起床后出现全身乏力以及腰酸背痛的症状时，首先可以考虑为受凉后导致感冒症状。这类患者建议多喝水或口服点感冒药对症治疗。

近期长时间行重体力活动的人，很容易出现软组织受损，从而导致早上起床后出现乏力、酸痛的症状。经过一段时间休息可恢复，疼痛严重的可囗服止痛药，如布洛芬、尼美舒利等止痛药。

另外患有风湿病的患者，在天气转凉或季节交替时，患者的身体对气温变化非常敏感，也会出现早上起床浑身酸痛无力。有时伴有骨关节僵硬感，需口服抗风湿药治疗。