口腔黏膜炎是怎么引起的

口腔黏膜炎的主要引发原因如下：

1.是不良的饮食习惯。在平时没有养成良好的饮食习惯，经常吃过于辛辣、刺激的食物。而且，经常吃比较烫的食物，都容易导致口腔黏膜炎的发生。比较尖锐的食物，也容易导致口腔黏膜有划伤的情况，同样会引起黏膜发炎。

2.是营养不良。存在营养素的缺乏，比较常见的是缺乏维生素C以及维生素B族，就容易引起口腔黏膜炎的患病几率增加。

3.是基因遗传。受到遗传作用的影响，自身患口腔黏膜炎的病率也会增大。

所以，要在平时进行积极的预防，养成健康的生活方式，合理调整自己的情绪，适当运动，增强体质。