爱感冒的孩子如何食疗调理身体

爱感冒的孩子是可以通过食疗改善身体状况的，比如多吃点蔬菜，多吃些维生素高的食物和蛋白质高的食物，这时候要注意促进消化和吸收。

而且在感冒期间尽量的要多饮水，减少吃一些刺激性和油腻的食物，避免造成消化不良，影响身体的恢复，最好是要多带孩子进行户外运动，一定要增强孩子的抵抗力，这样才有利于感冒的恢复。

在感冒期间要避免再次受凉，所以要做好保暖工作，但与此同时也要注意保持室内的清洁卫生，要避免室内过于干燥，不然对孩子的恢复也会造成一定影响。