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血糖高能吃蜂蜜吗

发布时间: 2020-02-22播放次数:604
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血糖高是不能吃蜂蜜的。因为蜂蜜,虽然营养十分丰富,但是他含糖量很高。含有葡萄糖和果糖,虽然说蜂蜜中的葡萄糖、果糖不需要进行人体消化,能直接的被人体肠壁细胞吸收和利用,不会增加肠胃负担,但是仍然会升高血糖,所以血糖高的患者尽量要少吃蜂蜜。

如果患者想增加食物的甜度口感,可以改吃木糖醇,木糖醇是不会升高血糖的,可以放在任何的食物里面食用,糖尿病患者平时一定要吃低升糖指数的食物。

对于含糖量高、油脂含量高以及盐分含量高的食物,糖尿病患者都不宜食用。因为糖尿病也是高血压、冠心病、脑卒中的高危疾病。饮食上如果不注意,都有可能会合并以上一些疾病问题。

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