血糖高的人能吃蜂蜜吗

血糖高的人一般不建议吃蜂蜜。

因为蜂蜜里面含有很多的糖分，对于血糖高的人群一旦食用的话就会在短时间内被人体所吸收，造成血糖飙升或直接变成糖尿病，尤其是在吃饭之后更需要避免蜂蜜摄入，否则是一件很危险事情。

如果本身血糖比较高但非常喜欢吃蜂蜜，可以在血糖控制的比较好时根据情况适当的摄入，切记不能吃的太多，而且需要将吃蜂蜜时间控制在两餐之间，才能够将可能存在风险降到最低。