糖尿病的人能吃弥猴弥猴桃吗

糖尿病可以吃猕猴桃，但必须在血糖控制良好的情况下适量的吃，猕猴桃每天不宜多吃，应控制量，最好一天一个就可以。

猕猴桃是属于升糖指数低、含糖量中等的水果，含糖量在8%-14%之间，可以适量食用。

糖尿病患者需要掌握的吃水果原则为：

首先，必须要在血糖控制稳定良好的情况下才能食用。

其次，要选择含糖量低、升糖指数低的水果为首选比如柚子、李子、樱桃等。

再者，建议不要在餐前、餐后立刻进食，应在两餐之间适量使用，这样既能补充营养，又不会使血糖波动太大。