脊髓神经损伤，大部分人是不能自行恢复的，因为这种损伤会造成脊髓神经的变性，并且会出现功能的损伤，一般需要进行一定的营养神经及其锻炼，包括应用一定的减压。

同时还需要进行一定的康复训练，不断刺激和理疗，有可能会恢复，但是也需要进行长期的训练才能有所缓解，自行恢复，如果没有去除炎症和局部的压迫，可能会逐渐加重。

如果变性和损伤比较严重，出现不可逆的情况，就很难再继续恢复，所以靠自行恢复和治愈是比较难的，一般这种情况需要积极地进行磁共振和肌电图的检查，进行手术，配合理疗药物，根据恢复的情况，定期复查。