成人七八天无大便需要及时通便，促进粪便排出。

成人七八天没有大便是不正常的，属于比较严重的便秘。患者会出现腹胀、腹痛、食欲下降的症状。可以给予开塞露塞进肛门，刺激排便，暂时排出粪便缓解腹部不适感。然后再通过服用润肠通便的药物，比如麻仁丸、番泻叶等软化粪便，促进粪便从肠道排出。

如果经过上述两种方法不能缓解，可以通过应用生理盐水或肥皂水灌进肛门，将干燥的粪便冲散排出。

日常要调整饮食，多食用蔬菜水果，每天至少保持2000ml的饮水量，坚持运动，可以缓解便秘。