感冒的时候不建议手淫，可能会加重感冒症状、延长感冒的病程，甚至会出现性功能障碍。

在感冒时人体处于虚弱状态，体力和精力均在下降，手淫会加重人体疲劳程度，导致抵抗力下降，不利于感冒的治疗和康复。感冒主要是由病毒或细菌感染引起的，人体免疫系统灭杀病毒和细菌后免疫力会降低，而手淫对生殖系统有损害。

所以，感冒时手淫就容易导致生殖系统出现感染，引起包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎或者精囊炎，因此，有手淫的欲望也建议在感冒恢复后进行释放。