牙齿怕酸、怕冷可以通过涂抹氟化物、口服药物、根管治疗等方法来达到改善的效果。

1.涂抹氟化物。牙齿怕酸、怕冷一般是由于牙本质比较敏感所造成的，可以通过涂抹氟化物的方法来做改善。能够达到保护牙齿的效果，还可以降低牙齿的敏感度。

2.口服药物。对于智齿发炎，或者牙龈发炎所造成的牙齿怕酸和怕冷，一般需要通过口服消炎的药物来做治疗，可以选择甲硝唑和克拉霉素分散片来做改善。

3.根管治疗。如果是由于龋齿损坏和牙神经暴露的因素所造成的牙齿怕酸、怕冷，一般需要通过根管治疗的方法，去除牙齿损坏组织以及牙神经，才能达到改善的效果。