刚怀孕需要注意什么

女性在怀孕初期时胎盘相对不稳定，胎盘和子宫壁连接不够紧密，容易出现先兆流产等意外，所以在怀孕初期孕妇一定要多休息，避免劳累和性生活，不能剧烈运动。

孕初期要注意补充叶酸，饮食上可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、红枣、鱼虾等食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。

怀孕期间要避免接触有辐射性的检查，以免影响到胎儿的健康，而且孕初期尽量多吃坚果类的食物，对胎儿大脑发育会有好转，避免烟酒刺激，不要吃螃蟹、山楂、桂圆等食物。