孕妇中期可以吃菠萝吗

孕妇中期可以吃菠萝。

怀孕中期吃菠萝，可以补充身体所需的维生素B和C，而且菠萝还可以清热解毒，能开胃、助消化、提高食欲。菠萝里含有钙和铁等微量元素，对胎儿骨骼发育有帮助。菠萝中还含有膳食纤维，能预防孕期便秘。

建议吃菠萝时最好用淡盐水浸泡，不要吃冰箱内刚取出的菠萝，避免受凉后引起肠胃不适。如孕妇属于过敏体质，对菠萝过敏时不可以吃菠萝。孕中期大多数的水果都可以吃，控制好食用量，不要一次吃太多水果，以免肠胃不舒服。