孕妇出现皮肤瘙痒的表现后，具体可以吃什么，需要根据导致皮肤瘙痒的病因来判断。

如果造成孕妇皮肤瘙痒的原因与食物过敏无关，正常的饮食孕妇都是可以吃。但如果孕妇的皮肤过敏与过敏性饮食有关，在饮食上就应当要严格注意，可能造成过敏的食物种类，例如不要吃芒果、海鲜等。对于蛋白质有过敏情况的患者，不要吃鸡蛋或者是牛奶等。

除了上述可能引发过敏的食物以外，其他的食物种类都是可以正常吃的，注意食物吃之前要清洗干净。