单纯舒张压高是怎么回事

导致单纯舒张压高的原因，常见的有以下几种：

1.外周血管的阻力增加，主要见于高盐饮食、应激状态下能导致交感神经兴奋，促使血管收缩、外周阻力增加，从而舒张压增高，是早期高血压的一种表现。

2.血管壁弹性变差，随着人的年龄加大，大动脉弹性变弱，血管收缩后缓解能力变弱，舒张压就会升高。

对于舒张压升高的病人，要积极改变生活方式，包括饮食上低盐、低脂、戒烟、限酒，保证充足的睡眠时间，每天进行有氧运动至少30分钟，必要时可以选择长效的钙离子拮抗剂，比如氨氯地平等，从而将血压控制正常。