防止老年痴呆可通过以下的方式：

第一，建议患者应每天的做一些有氧运动，例如爬山、游泳、打太极拳、跳绳、打门球等，通过运动可促进人体代谢，预防老年痴呆的发病。

第二，建议患者家属应注意和老年患者的交流，尤其是空巢老人，如果缺乏与外界交流，更容易引发老年痴呆。

第三，在饮食方面应注意补充维生素C，维生素C具有抗氧化的作用，对预防脑病变具有一定的作用，在饮食当中应注意荤素搭配得当，营养充足。

第四，出现记忆力减退的时候，可服用奥拉西坦、茴拉西坦等药，对延缓疾病的发展有一定作用。