成年人正常的血压是收缩压小于140mmHg，但大于90mmHg；舒张压小于90mmHg，但大于60mmHg。但是小于120/80mmHg是最标准的血压。有人把120/80mmHg之上、140/90mmHg之下，叫高血压前期，要特别注意。如果达到140/90mmHg，尤其非同日三次，也就是不在同一天，有三天里三次血压达到或者超过了140/90mmHg，就诊断是高血压，当然排除一些可逆的因素，是不是头天晚上没睡好觉，或者刚跟人吵架、生气、刚运动完，规范的测量依然达到上述标准就可以诊断为高血压。