成年男性血压的范围，收缩压是90~139毫米汞柱，舒张压在60~89毫米汞柱。只要是18岁以上的成年人血压范围都是这个标准。如果血压超过了140/90毫米汞柱以上，就是算是高血压，低于90/60毫米汞柱以下就算是低血压。

成年男性平时要养成良好的生活习惯，包括低盐、低脂肪饮食，戒烟、限酒，适当运动，通过这些生活方式的改善才可以保持血压在正常范围，避免高血压的发生。

如果患者的血压超过了正常范围，就需要查找原因，明确诊断。如果是高血压，需要采取措施进行控制，预防高血压导致的并发症发生。