妊娠期高血压患者在平时的生活中，要注意以下几点。

一、定时的产检，每次产检的时候要测量血压，另外还要检测小便，看小便中有没有尿蛋白。在检测血压之前，最好要安静休息5分钟，然后再检查，不然容易导致检查的错误。

二、在饮食上要注意，尽量减少油脂性食物的摄入，另外还要注意减少盐分的摄入，要低盐、低脂。

三、平时可以适当的吃钙片。

四、适度的锻炼，妊娠期间适度的锻炼，合理的安排好休息，这样才能够保证妊娠期身体的健康。

五、如果发现有头晕、眼花这样的症状，要赶紧到医院治疗。