精神压力大对心脏的危害，主要包括如下几个方面：

一、精神压力大容易诱发冠状动脉痉挛，从而引起心肌缺血发生心绞痛，严重时还会导致心肌梗塞。

二、冠心病的患者由于精神压力大容易诱发心绞痛的发作，还会使粥样硬化斑块发生不稳定导致急性冠状动脉综合征发生，甚至引起心脏性猝死。

三、长期精神压力大容易诱发高血压，加重心脏的后负荷，引起高血压心脏病，进一步发展造成心力衰竭。

四、长期精神压力大很容易引起自主神经调节功能紊乱，导致功能性心脏疾病。