产后风湿是很多产妇都会出现的并发症，多与产后护理不当引起。

比如产后不注意保暖、穿的过于单薄、过早的接触使用凉水，寒气通过关节侵入到身体内部，从而引起产后风湿。如果产后所处的环境，过于阴冷或者潮湿，长时间不能受到太阳的照射，这也是导致产后风湿的主要原因。

产后风湿会伴有关节疼痛、四肢冰凉或者发麻等不适的症状。产后身体比较虚弱，应该根据天气变化增减衣物，尽量不要过早接触冰冷的水，还应加强营养，来提高免疫力，多休息，对于产妇风湿的预防非常重要。