髋臼骨折怎么在床上练

髋臼骨折患者可以在床上采取仰卧的姿势被动锻炼，由家属帮助抬起患侧的下肢进行髋关节的伸直和屈曲锻炼，目的是适当保持关节的活动度，防止出现关节僵硬和肌肉萎缩。

但需要注意，要循序渐进地进行锻炼，避免急于求成，防止过度活动患肢的髋关节，不利于髋臼骨折恢复，反而可能会导致骨折移位，诱发畸形愈合或延迟愈合。在骨折的早期，患者也可在床上自行进行踝关节的伸直和屈曲锻炼，骨折康复的后期，可针对患侧的膝关节进行主动的屈曲、伸直锻炼。

在治疗、康复期间，患者适当地进行锻炼，可促进骨折恢复。