大便越臭不能说明身体越好。

大便的气味和饮食的种类有关，如果进食高脂肪、高蛋白质的食物，食物在分解的过程中就容易产生臭味，大便的臭味不是反映身体健康的主要指标。

大便臭有时反而提示身体可能出现了问题，有些患者可能有慢性的肠道疾病，不能对脂肪类的食物进行有效地消化，大便的气味就会比较臭。有些患者可能会发生肠道的肿瘤，肿瘤会产生坏死物质，也会使大便的气味比较臭。发现大便气味臭的人群首先要询问饮食，如果饮食清淡，要考虑发生了肠道疾病。