肺活量越大越好，肺活量越大的人说明体质比较好。

当出现的肺活量较小的情况之后，患者一般在做了一些运动时，就会出现呼吸急促，甚至可能会出现呼吸困难的现象。

肺活量越大的人可以保证身体的供氧量，肺活量较小的人除了在运动后会出现呼吸不畅的情况，还可能会出现胸闷、头晕、记忆力下降、失眠等症状。

在出现肺活量小的情况时，平时要坚持进行一些体育锻炼，这样有助于体质和免疫力的提升，同时也能够增加肺活量。