感觉双腿很酸，需要结合引起的原因进行对症治疗。

1.双腿很酸如果是过度劳累或者剧烈运动导致，可以使用炒热的粗盐或者暖水袋进行热敷改善。

2.双腿很酸如果是腰椎间盘突出导致，需要到医院就医，在医生指导下口服相关的药物，同时也要接受理疗。治疗期间要多注意休息，不可进行剧烈的运动。

3.双腿很酸如果是月经期出现，属于正常的生理反应。女性可在月经期注意双腿的保暖，同时也要多注意休息。

4.双腿很酸也可能是身体缺钙或缺钾导致，需及时补充身体所缺的微量元素。