感觉骨头里面很酸乏力怎么办

感觉骨头里面很酸、乏力，需要注意卧床休息，不能再进行剧烈的活动或者提拉重物，以免引起肌肉更进一步的劳损，出现酸胀、乏力的症状加重。可以给予局部适当的热敷，或者是涂抹酮洛芬凝胶改善症状。

如果短期之内症状没有缓解，建议及时地去正规医院完善必要的相关检查，或者是抽血化验离子，明确是否由于离子紊乱导致的缺钙、低钾，而引起骨头里面酸痛、乏力的症状。

给予积极的补钙、补钾对症治疗，也可以外用活血化瘀的膏药，比如麝香追风止痛膏，治疗局部骨头很酸、乏力的临床症状。