孕妇在怀孕晚期会出现假宫缩。假宫缩可以从两方面进行判断：一般情况下假宫缩是在活动或者是触摸等刺激后出现，持续时间短并且次数少，休息后多可消失考虑为假宫缩；假宫缩一般不疼，一般情况下不会引起产程发动。从以上两点可以判断假宫缩。

真正宫缩时会出现下腹疼痛，疼痛时间长短不一定，会出现下腹发硬，伴随宫缩会出现胎头下降，宫颈口扩展，这样的情况考虑是真正的宫缩。真宫缩还会出现不规则流血、不规则排液。这种情况提示要生产了，可以到医院做好待产准备。

在生产前需要做彩超做相关检查，判断胎儿大小及羊水、胎盘情况，确定分娩方式。