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髋关节置换术后怎么进行功能锻炼

发布时间: 2021-02-05播放次数:38
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髋关节置换术后的功能锻炼,包括肌肉力量的练习以及关节功能的练习。

首先,在术后的早期,要在床上锻炼下肢的力量,可以做直腿抬高的试验锻炼股四头肌的力量。同时,可以做踝关节的屈伸、勾脚等动作锻炼小腿肌肉的力量,这样能够为下地活动做充分的准备。

其次,关节的功能练习。在卧床时可以锻炼膝关节以及踝关节的屈伸功能,同时可以对髋关节进行适当屈伸,一般不超过60°。而在下地活动之后,要逐渐地负重行走,这样能够增加下肢肌肉的力量。同时,在行走时可以锻炼髋关节以及膝关节的活动度,都有很好的作用。

髋关节置换术后要早期下床活动,早期的在床上功能练习,这样能够在行走时更加的顺畅。

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