怀孕皮肤瘙痒主要注意皮肤的清洁卫生，避免穿过紧的贴身衣物，最好穿宽松、透气、棉质的衣服。

平常洗澡的时候水平不能过高，大概在42℃为好，洗澡过后要注意皮肤的保湿。在饮食上要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，避免吃海鲜类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

但如果瘙痒严重，可以用炉甘石洗剂外洗。如果还不能缓解症状，最好及时去医院就诊，因为皮肤瘙痒也有很多的原因，主要考虑过敏或者是胆汁淤积综合征引起的。不管是什么原因，需要去医院做相关检查，明确病因后，再针对性治疗。