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剧烈的运动可能会导致中枢神经性晕厥。这种运动性晕厥的主要原因,是大量血液被骨骼肌肉占据,导致心脏血液回流量急剧减少,导致大脑供血不足。
建议不要过度运动,由于运动强度大,体内大部分血液被肌肉骨骼支配,心率通常会加快,全身的肌肉和毛细血管也会扩张,而且体内的血流也在加速,如果此时突然停下来休息,全身的肌肉收缩也会停止,导致血液无法回流到心脏,导致血压下降和脑缺血,而引起晕厥。
所以尽量不要剧烈的运动,要适当的舒缓的活动,锻炼身体。
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