有心律失常还可以干重活吗

心律失常的患者可以做轻度活动，要尽量避免干重活，做剧烈运动，避免心脏负担，加重心律失常。

心律失常的患者平常要以静养为主，少去环境嘈杂的地方，比如ktv、酒吧，养成良好的生活习惯，保持睡眠充足、不要熬夜、低脂低钠饮食、可以少量的饮酒，但是要绝对的戒烟，避免浓茶、咖啡、可乐等兴奋性饮品的摄入。

适当的锻炼身体可以做轻中度的体育锻炼，比如散步、打太极拳等，增强自身抵抗力的同时，还要避免加重心律不齐的发生。